La Compassion par le Dalaï Lama

Sur la planète, sans tenir compte de l’attitude des autres, que cela nous plaise

ou non , les autres font partie de l’humanité.

Et notre futur dépend d’eux dans une certaine mesure.

...

Avec une perspective élargie, l’humanité entière est une partie de vous;

donc , faire attention aux autres , revient à prendre soin de soi .

...

Quand on développe une facon d’être amicale, une attitude de compassion,

alors il n’y a plus de place pour la peur ni le doute ;

vous avez immédiatement un sentiment d’intimité;

c’est une aide , une ouverture qui vous donne de la confiance en vous-même

- moins de sentiment d’insécurité et de peur ;

la compassion apporte donc de la force intérieure .

...

Je pense qu’il est important de comprendre qu’une authentique compassion est impartiale;

cela veut dire reconnaître les autres comme moi-même:

des êtres vivants qui ont des expériences et des sentiments.

Sur cette base on développe la compassion pour les autres .

A ce niveau il n’y a plus de différence entre moi et les autres :

vos amis, vos ennemis, les inconnus , tous sont les mêmes êtres vivants .

...

Tous ont la même experience du plaisir et de la douleur;

tous ont les mêmes désirs et tous ont les mêmes droits .

Une vie heureuse dépend beaucoup de la compassion

c’est également vrai pour rester en bonne santé.

...

Que vous soyez croyant ou athée, je pense que

la compassion est la source ultime d’une vie harmonieuse et d’un esprit calme .

...

Le Dalaï Lama

chef spirituel du peuple Tibétain, en exil à Dharamsala. Inde .

****************************************************************************

On this planet, without taking account of the attitude of the others,

whether we like that or not, the others belong to humanity.

And our future depends on them to a certain extent.

...

With a widened prospect, the whole humanity is part of you;

therefore, paying attention to the others, means taking care of oneself.

When we’re developing a way of being friendly, an attitude of compassion,

then there is no more place for fear nor doubt ;

you have a feeling of intimacy immediately;

it is a help, an opening which gives you confidence in yourself -

feeling less insecure nor frightened; compassion thus brings interior force.

I think it is important to understand that an authentic compassion is impartial ;

that means considering others like myself :

living beings having experiences and feelings.

...

On this basis we can develop compassion for others.

At this level there is no more differences between me and others:

your friends, your enemies, the unknown ones, all are the same living beings.

All have the same experiences of pleasure and pain;

all have the same desires and all have the same rights.

...

A happy life much depends on compassion ,

it is also true for remaining in good health.

Whether you are believer or atheistic, I think that

compassion is the ultimate source of a harmonious life and a calm spirit.

...

The Dalai Lama

spiritual chief of the Tibetan people, in exile in Dharamsala. India.